Список разделов



Поиск
введите слово для поиска
расширенный поиск




Календарь
<Июль 2017>
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
ГлавнаяВходРегистрацияПоследние статьиПоискКонтакты
   

Роскошные волосы после родов

В период беременности, особенно на поздних сроках, волосы часто радуют женщину. Они становятся сильными, блестящими. Глядя на расческу, просто не верится: раз за разом, на ней не остаётся клочка волос! Этому способствует насыщение организма витаминами, питательными веществами и благоприятный гормональный фон. Зато через три - четыре месяца после родов можно наблюдать обратный процесс: волосы порой сильно выпадают, страдают от ломкости и выглядят безжизненно. Без паники! Ваши волосы скоро вновь обретут красоту, но им обязательно нужно помочь.


«Тонкая» жизнь волоска

Человек ежедневно теряет в среднем 60-80 волосков. Одновременно на смену выпавшим, вырастает аналогичное количество волос. Волос растет в среднем на 1-1,5 см в месяц. Когда в луковице образуется новый волос, старый выпадает.


Что мы знаем о своих волосах?

1. Женские волосы живут до десяти лет, а мужские всего… 3 года.
2. Самые густые волосы у блондинок – 140 тысяч волосков. У брюнеток – 102 тысячи, у шатенок – 109, у рыжих – 88 тысяч.
3. На густоту волос влияет и национальность, и место жительства. Известно, что у уроженок юга волосяной покров головы более выражен, чем у северянок.
4. Днем волосы растут быстрее, чем ночью.
5. В весеннее – летнее время рост волос происходит значительно активнее, чем осенью и зимой.
6. Скорость роста волос зависит от возраста. Самый активный рост происходит между 15 и 30 годами, а к сорока годам скорость роста волос значительно уменьшается.



Бизнес-леди в опасности!

К сожалению, в условиях современной жизни похвастаться прекрасной шевелюрой могут далеко не все. По данным ВОЗ, к 2010 году в Европе 70-ти процентам мужчин и 10-ти процентам женщин грозит облысение. Да, вот такая «веселенькая» статистика!

В первую очередь, среди женщин в группу риска попадают дамы – руководители и бизнес-леди. Дело в том, что в крови сильных по характеру женщин содержится избыток мужского гормона тестостерона, именно он и способствует «деловому» облысению.


Почему же выпадают волосы?

Когда состояние кожи головы и циркуляции крови в норме, излишнего выпадения волос не происходит.


Резкое выпадение волос может начаться по причине:
- заметного снижения количества эстрогенов (женских половых гормонов) после беременности, родов;
- приема некоторых контрацептивных препаратов, в состав которых входят вещества, повышающие уровень андрогенов в крови,
- плохой циркуляции крови,
- недостатка питания корней волос,
- перенесенных операций с использованием общего наркоза, инфекционных заболеваний кожи головы,
- излишней сальности,
- неполноценного питания (недостаток витаминов и микроэлементов),
- стрессов.
- хронического недосыпания.

У молодой мамы причин потери волосков может быть сразу несколько из вышеназванных: от гормональных до проблем со сном, ведь далеко не каждый малыш с первых месяцев будет спать ночью по 5-6 часов подряд, особенно если он находится на свободном вскармливании и прикладывается к груди по требованию.

Важно заметить, что поддаваться панике в любом случае не следует, ведь выпадение волос прекращается в среднем через 4-6 месяцев параллельно с гормональной перестройкой организма. Но вопрос касается того, скольких волос Вы можете лишиться. При правильном уходе чрезмерно сильную потерю и поредение волос можно предотвратить, а поврежденные волосы и кожу головы восстановить.


Рецепты для сохранения ваших волос

Признаться, здесь Вы не найдете советов из рода «нужно спать не менее 8 часов в сутки», или «забудьте о стрессах и всегда сохраняйте олимпийское спокойствие». Повторюсь, что полноценный сон и душевное равновесие для молодой мамы – явления почти уникальные.

Еще одно препятствие: постоянная нехватка времени на себя. Поэтому постарайтесь не отказываться от помощи родных: хорошо, ели кто-то из них всего 15-20 минут займется малышом, пока Вы займетесь уходом за собой.


Итак, попробуйте один из следующих эффективных методов борьбы с выпадением волос:
1. Распаренный ржаной хлеб нанесите на влажные волосы, слегка вотрите в кожу и тепло укутайте голову. Чёрез полчаса, массируя кожу головы и протирая волосы, смойте хлеб и ополосните одним из отваров трав, например настоем крапивы или розмарина.
2. Вотрите желток яйца в смоченные волосы, массируя кожу головы, голову тепло укутайте и через 30 минут вымойте волосы так же, как вы моете их шампунем.
3. Можно мыть волосы теплой молочной сывороткой, хорошо втирая ее в кожу головы.

Укутайте голову на полчаса, а затем тщательно ополосните теплым отваром или настоем травы, согласно ниже приведенным рецептам:
- Приготовьте отвар стеблей жимолости душистой (б столовых ложек на 1 л воды, кипятить 10 минут, настоять 30 минут, процедить) и используйте для мытья головы при выпадении волос в течение трех недель через день.
- В немецкой народной медицине настойку из листьев настурции большой и крапивы жгучей употребляют для втирания в кожу головы при выпадении волос.
- Если вас беспокоит зуд при перхоти и выпадают волосы, то мойте голову крепким отваром равных частей коры ивы и корней лопуха.
- Возьмите 20 г корневищ аира, 20 г корня лопуха, 25 г листьев крапивы двудомной, 10 г цветков календулы лекарственной, все это варите в 1 л кипятка на слабом огне 5 минут. Отвар должен настояться в теплом мёсте 2 часа. Процедив, используйте его для смазывания волос и легкого массажа, предварительно вымыв голову. Процедуру повторяйте 5-6 раз в течение месяца.
- Одним из эффективных средств от выпадения волос является мытье головы З раза в неделю на протяжении месяца отваром корней аира и лопуха. Для его приготовления берут по 2 столовые ложки тех и других корней, добавляют пару горстей шишек хмеля, заливают 1 л кипятка, кипятят 5 минут, настаивают.
- Возьмите по З столовые ложки листьев крапивы двудомной и листьев мать-и-мачехи, заварите в 1 л кипятка и после часового настаивания процедите, мойте волосы три раза в неделю в течение месяца, массируя кожу головы.
- Если Вы переносите запах чеснока, попробуйте втирать в кожу головы сок чеснока, смешанный с медом в соотношении 1 : 2. Проводитё процедуру через день в течение месяца. По окончании процедуры тщательно ополаскивайте волосы одним из настоев трав с дезодорирующими свойствами, например розмарина.


Вот еще несколько рецептов:
1. Проведите курс лечения волос, состоящий из десяти процедур: раз в неделю нужно делать маски, в состав которых входят: яичный желток, 6 капель подходящих вам масел и 1 мл растительного масла. Предпочтительнее эфирные масла жожоба или авокадо. Ромашка, розмарин, шалфей, лимон, иланг-иланг, шалфей мускатный, лаванда — это эфирные масла, тоже наиболее часто употребляемые для лечения выпадения волос. Масла чайного дерева жожоба используют при перхоти. Если нет масла жожоба, то его можно заменить любым другим. Смесь надо равномерно распределить по волосам, накрыть голову колпаком, выдержать 40–90 минут, а затем необходимо вымыть голову.
2. Если нет аллергии на лук, то смешайте сок лука и меда пропорционально и втирайте за полчаса до мытья волос. Обязательно пользуйтесь бальзамами после мытья и очень бережно расчесывайте. Также можно подстричься покороче, с тем чтобы возобновить новый интенсивный рост более крепких волос.
3. Еще «луковый» рецепт: в отвар коры дуба добавьте шелуху лука. Кипятите 5 минут. Этот рецепт особенно полезен при жирных волосах.
4. Массирующими движениями втирать в кожу головы соль (лучше мелкую "Экстра") в течение 2-3мин., затем помыть голову шампунем.


Как еще можно помочь волосам?

- В послеродовый период принимайте поливитамины для кормящих мам.
- Меньше употребляйте в пищу соленых, копченых и маринованных продуктов. Данную рекомендацию будет легче соблюдать мамам, которые кормят грудью: это одно из условий диеты для кормящих во избежание аллергии у ребенка.
- Реже пользуйтесь феном – горячий воздух лишает волосы влаги и делает ломкими. Лучше соорудите тюрбан из полотенца, а затем дайте волосам просохнуть естественным образом.
- Чаще меняйте расчески, микротрещинки на них – ниши для размножения микробов повреждающих кожу головы.


Елена Владимирова

Статья о беременности и родах получена: www.Mamochka.kz




Похожие статьи


1 : Трудные волосы? Не беда!
Как часто приходится слышать: "Что мне делать с волосами? После окраски они как не живые!" Что говорить, волосы доставляют немало проблем, начиная от последствий химической завивки и заканчивая их природной структурой, например, излишне жирные, р...

2 : Что нужно для красоты волос
Гели для волос, муссы, спреи, кремы и кондиционеры. При таком богатстве выбора нелегко растеряться. Что же нужно вашим волосам на самом деле? Это зависит от того, какой конечный результат вы хотите получить.Итак, вы хотите получить:Блестящие волосыДо...

3 : Низкая частота наступления беременности
Репродуктивные способности у женщин, страдающих психическими расстройствами, значительно ниже, чем у психически здоровых женщин, о чем свидетельствует доклад, опубликованный в июньском номере "Американского психологического журнала"...

4 : Химическая завивка - "за" и "против"
Немногих представительниц прекрасного пола природа одарила пышными локонами. Но очаровательные кудри подходят практически всем - они делают черты лица женщины более мягкими, придавая им женственность. И для тех, кто хочет всегда иметь красивую прическу с

5 : Уход за волосами: мытье и сушка
В зависимости от типа волос диапазон периодичности мытья волос велик: от каждодневного мытья волос, до 1 раза в 8-10 дней. Этот вопрос решается лично вами - мойте волосы так часто, как вам это необходимо. При этом подразумевается, что ходить с грязными во

Рейтинг: 3.0/5 (25 голосов)

Последние статьи


1: Автоматическая сверка счетов-фактур – новые возможности «1С:Бухгалтерии 8» ред. 3.0
2: Возможности CRM в 1С «Управление торговлей»
3: Настройка отчетов 1С
4: Как отразить доп. расходы в 1С?
5: Взаимозачет в 1С



Последние новости


Делец в Удмуртии на госденьги открыл нарколабораторию - УФСБ
МОСКВА, 2 ноя - РИА Новости. Следствие заподозрило жителя Удмуртии в организации нарколаборатории на полученные от государства деньги, сообщает в пятн...

Сотрудница томского вуза продавала героин около общежития

ТОМСК, 2 ноя – РИА Новости, Сергей Леваненков. Полиция задержала 58-летнюю томичку при попытке продать героин, возбуждено уголовное дело, сообщи...

Молодежную премию наноиндустрии получил автор технологии для наркоза

© РИА Новости. Сергей ПятаковМОСКВА, 1 ноя - РИА Новости. Лауреатом Российской молодежной премии в области наноиндустрии 2012 года стал заместитель ге...

Жители еще одного мексиканского города взялись за борьбу с наркомафией

МЕХИКО, 2 ноя - РИА Новости, Дмитрий Знаменский. Жители города Олинала в мексиканском штате Герреро взяли в руки оружие, чтобы противостоять попыткам ...

Бразильские студенты получали наркотики по специально вырытому туннелю

© РИА Новости. Артур ГабдрахмановМЕХИКО, 2 ноя - РИА Новости, Дмитрий Знаменский. Оригинальный способ доставки наркотиков в университет крупнейшего бр...


Послать ссылку на этот обзор другу по ICQ или E-Mail:


Разместить у себя на ресурсе или в ЖЖ:


На любом форуме в своем сообщении: