Список разделов



Поиск
введите слово для поиска
расширенный поиск




Календарь
<Август 2017>
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
ГлавнаяВходРегистрацияПоследние статьиПоискКонтакты
   

Беременность зимой

Большинство женщин на вопрос: «В какое время года вы предпочли бы родить ребенка?» ответят, что хотели бы рожать летом или осенью. Зиму выберут единицы. Почему? Ответ прост. Холодно, короткий световой день, необходимость в массе теплой одежды плюс многочисленные зимние опасности - от простуды до гололеда. Однако есть у зимы и некоторые преимущества, благодаря которым часть женщин, планируя свою беременность, относит последний триместр и сами роды на зимнее время. Что же хорошего в том, чтобы быть беременной зимой?

Все беременные сильно страдают от летней жары. Мало того, что приходится тщательно закрывать все тело от беспощадных солнечных лучей, еще и постоянно не хватает свежего воздуха. Многие беременные на последних сроках мучаются летом так, что практически не выходят из помещения, в котором есть хороший кондиционер. Зима переносится гораздо легче.

Во-первых, приятнее совершать обязательные прогулки, да и просто дышать морозным воздухом. Во-вторых, женщины во время беременности почти не мерзнут, потому что обменные процессы в организме беременной женщины протекают быстрее, и тепловосприятие меняется. Помимо этого, зимой окружающая нас природа находится в спокойном и умиротворенном состоянии, и многие женщины отмечают, что зимняя размеренность гораздо ближе к их душевному состоянию, чем суматошное и активное лето.

Если последние месяцы вашей беременности и роды приходятся на зимний период, необходимо попытаться избежать всех опасностей, которые готовит нам зима. Вот они:

Простуды, грипп, ангины и прочее.

Все эти заболевания передаются воздушно капельным путем, и, следовательно, ими очень легко заразиться. Как избежать опасности:

Не посещать, по возможности, места, где собираются большие массы людей, в том числе магазины в час пик.

Не ездить на общественном транспорте.

Всегда иметь в сумочке марлевую повязку, если возникает необходимость в обязательном контакте с больным.

Принимать меры профилактики. Можно использовать специальные мази для носа, или пользоваться народными средствами. Главное, не забывать каждый день хорошенько проветривать свою квартиру.

Гололед зимой.

Гололед представляет большую опасность для всех, а в особенности для беременных. Вам необходимо помнить, что от вас на улице требуется максимальная осторожность и сосредоточенность. Если вы видите, что на дороге слишком скользко, найдите способ остаться дома. Не забывайте:

Носить обувь без каблука и на нескользящей подошве.

Просить родственников и друзей сопровождать вас в ваших прогулках, и всегда держать попутчика под руку.

Недостаток солнечного света беременным зимой.

Из-за того, что световой день зимой такой короткий, и весь приходится на рабочее время ваших домочадцев, вы часто лишены возможности прогуляться при свете дня. И это плохо, потому что на солнце кожа вырабатывает необходимый вам в период беременности витамин D. Постарайтесь все же бывать на свежем воздухе, пока светло. Возможно, ваш муж или кто то из близких сможет прогуляться с вами перед работой, а не после.

Недостаток витаминов силен для беременных зимой.

Эта проблема решается сейчас очень просто, благодаря правильному питанию беременных и современным витаминным комплексам для беременных. Вам необходимо помнить только об одной опасности. Избегайте передозировки витаминов. Это становится все актуальнее потому, что современная промышленность искусственно витаминизирует буквально все, от хлеба до сока. Следите за тем, чтобы во время приема поливитаминного препарата в ваш рацион входило поменьше таких обогащенных продуктов.

И еще несколько моментов, касающихся вашего пребывания в роддоме и выписки из него зимой. Обязательно берите с собой теплый халат. К сожалению, в наших роддомах нередки сквозняки. И при выписке одевайтесь как можно теплее. Не думайте, что это лишнее только потому, что ваш путь займет всего несколько метров до машины. Ваш организм так ослаблен, что достаточно небольшого охлаждения, чтобы возникли серьезные проблемы.

Помните, что зима, хоть и является прекрасным временем года, требует от нас предельной осторожности и внимания к себе. Берегите себя и своих будущих малышей.

Автор: Любовь Зотова


Статья о беременности и родах получена: www.Mamochka.kz



Похожие статьи


1 : Ведение беременности, какова цель?
Ведение беременности - это сохранить здоровье матери после беременности. Ведение беременности - это уверенность, что возникшие во время беременности физические или психические проблемы будут выявлены и устранены. Ведение беременности - это уверенност...

2 : Классификация внематочных беременностей
В последние годы проблема внематочной беременности вновь стала актуальной для медицинской общественности. Это объясняется тем, что в последнее время всё больше возрастает количество женщин, страдающих этим видом патологии беременности. Этому факту мо...

3 : Беременность и краснуха
Основной путь заражения – воздушно-капельный, после заболевания в организме вырабатывается пожизненный иммунитет. Кроме того, вероятность заболевания снижается благодаря своевременной вакцинации. Однако, наблюдаются случаи заболевания краснухой в бол...

4 : Ультразвуковая диагностика беременности
Средние размеры матки в первом триместре беременностиСрок по последнейменструации (нед.)Срок по зачатию (нед.)Длина(мм)Ширина(мм)Передне-заднийразмер (мм)Периметр(мм)Площадь(мм2)Объем(мм3)53715040150217074000648057451582330940007591684916727701190008...

5 : Беременность и лишний вес
Набрав более 16 кг во время беременности, женщина рискует страдать ожирением всю жизнь. Как же быть, ведь снижать вес с помощью диет во время беременности не рекомендуется! Недостаток витаминов и минеральных веществ в организме матери вызовет аномалии у н

Рейтинг: 3.1/5 (0 голосов)

Последние статьи


1: Автоматическая сверка счетов-фактур – новые возможности «1С:Бухгалтерии 8» ред. 3.0
2: Возможности CRM в 1С «Управление торговлей»
3: Настройка отчетов 1С
4: Как отразить доп. расходы в 1С?
5: Взаимозачет в 1С



Последние новости


Делец в Удмуртии на госденьги открыл нарколабораторию - УФСБ
МОСКВА, 2 ноя - РИА Новости. Следствие заподозрило жителя Удмуртии в организации нарколаборатории на полученные от государства деньги, сообщает в пятн...

Сотрудница томского вуза продавала героин около общежития

ТОМСК, 2 ноя – РИА Новости, Сергей Леваненков. Полиция задержала 58-летнюю томичку при попытке продать героин, возбуждено уголовное дело, сообщи...

Молодежную премию наноиндустрии получил автор технологии для наркоза

© РИА Новости. Сергей ПятаковМОСКВА, 1 ноя - РИА Новости. Лауреатом Российской молодежной премии в области наноиндустрии 2012 года стал заместитель ге...

Жители еще одного мексиканского города взялись за борьбу с наркомафией

МЕХИКО, 2 ноя - РИА Новости, Дмитрий Знаменский. Жители города Олинала в мексиканском штате Герреро взяли в руки оружие, чтобы противостоять попыткам ...

Бразильские студенты получали наркотики по специально вырытому туннелю

© РИА Новости. Артур ГабдрахмановМЕХИКО, 2 ноя - РИА Новости, Дмитрий Знаменский. Оригинальный способ доставки наркотиков в университет крупнейшего бр...


Послать ссылку на этот обзор другу по ICQ или E-Mail:


Разместить у себя на ресурсе или в ЖЖ:


На любом форуме в своем сообщении: