Список разделов



Поиск
введите слово для поиска
расширенный поиск




Календарь
<Декабрь 2017>
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
       
ГлавнаяВходРегистрацияПоследние статьиПоискКонтакты
   

Самый правильный свет в детской

Недавно я услышала разговор нескольких мам о том, что освещение детской влияет на здоровье и душевное состояние детей. Оказывается, неправильный свет может создать плохое настроение, повысить усталость и негативно сказаться на выполнении домашних уроков. А ведь я никогда и не задумывалась о том, чтобы специально подбирать освещение в детской. Да и не знаю, с какой стороны подойти к этому вопросу. Посоветуйте, пожалуйста, как мне быть!

Марина Петрова, 33 года, Тюмень



Свет от ночника или бра в изголовье кровати должен быть мягким и матовым, чтобы не слепить ни ребенка, ни родителей

– Уважаемая Марина, мамы, свидетелем разговора которых вы стали, абсолютно правы! Освещение играет огромную роль в нашей жизни, и особенно в жизни ребенка, ведь его организм еще только формируется, а психика так неустойчива!

Итак, освещение в комнате делится на естественное и искусственное. Естественное нам обеспечивает солнце. И чем его больше в утренние часы, тем лучше для детей. Поэтому, если есть такая возможность, отдайте ребенку комнату с окнами на восток или юго-восток. В таких окнах солнце встает рано, а вечером не мешает укладываться спать.

Что касается искусственного освещения, то существует ряд непоколебимых правил.

Искусственный свет должен быть достаточно ярким, ему полагается заполнять всю комнату, чтобы не было резких переходов от тени к свету. Это вредно для глаз, особенно детских.

Идеален мягкий рассеянный свет, отраженный от потолка. Постарайтесь избегать больших ярких и блестящих поверхностей. Они активно отражают свет, что опять-таки негативно влияет на глаза.

Отдавайте предпочтение люстрам из матового стекла, они рассеивают свет и не создают дополнительных бликов, раздражающих зрение. Откажитесь от хрустальных и ажурных люстр – их свет слишком сложен для детских глаз. Также не подходят люстры с рожками вниз.

Хороши галогеновые лампочки. Они дают яркий, но при этом не ослепляющий свет. К тому же, как правило, все лампочки поделены на группы и имеют несколько выключателей, что позволит вам регулировать яркость освещения в детской.

Откажитесь от ламп дневного света. Давно доказано, что они вызывают у детей повышенную утомляемость и раздражение. К тому же портят зрение!

Освещение за столом

Подросткам, рисующим или делающим уроки за письменным столом, необходим светильник. Идеально подходят специализированные лампы, прикрепляющиеся к столу.

Расположить ее следует таким образом, чтобы свет падал спереди и слева. Мощность лампочки в настольном осветительном приборе не должна превышать 60 Вт. Более яркий свет утомляет глаза и может со временем испортить зрение ребенка.

Безопасность

Покупая в детскую комнату осветительные приборы, обязательно рассмотрите их с точки зрения безопасности. Идеально подходят небьющиеся, хорошо закрепляющиеся варианты.

Бутузова Олеся

Источник:



Похожие статьи


1 : Зрение и дети. Нарушение зрения у детей
Зрительная система младенца обладает определенными врожденными навыками, но все равно ребенка нужно учить видеть - так же, как необходимо учить его говорить. Первые два года жизни ребенка являются периодом наиболее интенсивного развития зрения у дете...

2 : Жизненно важные правила безопасности
Есть некоторые меры предосторожности, которые следует принимать независимо от возраста ребенка. Вот некоторые из них: Никогда не трясите и не шлепайте младенцев и маленьких детей. Отдайте ребенка кому-нибудь или положите его в кроватку или манеж и уй...

3 : Приемные дети Америки
В ходе переписи всех родителей детей старше 5 лет просили ответить на вопрос, есть ли у их детей физическая или психическая инвалидность, и испытывают ли их дети “трудности” в физическом или психическом плане в школе или дома. Родители приемных детей чаще

4 : Взрослые против детей
ежедневно около 2.5 тыс. детей становились жертвами насилия. Масштабы насилия, направленного против детей, более значительны, чем это кажется на первый взгляд

5 : Компьютер и зрение
Вы читаете наш сайт - значит у вас есть компьютер. А если у вас есть компьютер, то информация на этой страничке окажется весьма полезной. Портит ли компьютер зрение? Как избежать вредного влияния монитора на глаза и снизить их утомляемость?

Рейтинг: 3.0/5 (45 голосов)

Последние статьи


1: Автоматическая сверка счетов-фактур – новые возможности «1С:Бухгалтерии 8» ред. 3.0
2: Возможности CRM в 1С «Управление торговлей»
3: Настройка отчетов 1С
4: Как отразить доп. расходы в 1С?
5: Взаимозачет в 1С



Последние новости


Делец в Удмуртии на госденьги открыл нарколабораторию - УФСБ
МОСКВА, 2 ноя - РИА Новости. Следствие заподозрило жителя Удмуртии в организации нарколаборатории на полученные от государства деньги, сообщает в пятн...

Сотрудница томского вуза продавала героин около общежития

ТОМСК, 2 ноя – РИА Новости, Сергей Леваненков. Полиция задержала 58-летнюю томичку при попытке продать героин, возбуждено уголовное дело, сообщи...

Молодежную премию наноиндустрии получил автор технологии для наркоза

© РИА Новости. Сергей ПятаковМОСКВА, 1 ноя - РИА Новости. Лауреатом Российской молодежной премии в области наноиндустрии 2012 года стал заместитель ге...

Жители еще одного мексиканского города взялись за борьбу с наркомафией

МЕХИКО, 2 ноя - РИА Новости, Дмитрий Знаменский. Жители города Олинала в мексиканском штате Герреро взяли в руки оружие, чтобы противостоять попыткам ...

Бразильские студенты получали наркотики по специально вырытому туннелю

© РИА Новости. Артур ГабдрахмановМЕХИКО, 2 ноя - РИА Новости, Дмитрий Знаменский. Оригинальный способ доставки наркотиков в университет крупнейшего бр...


Послать ссылку на этот обзор другу по ICQ или E-Mail:


Разместить у себя на ресурсе или в ЖЖ:


На любом форуме в своем сообщении: